40秒あれば…

机の下に入れますね。
台所にいて、ガスコンロに火がついていれば、消せます。
外に逃げることは、もしビルの中にいたら難しいでしょう。中にいる方が安全かもしれません。
エレベータの中ならば、一番近くの階に止まって、エレベータの外に出れます。
車を運転していれば、路肩に寄せて停車できます。

というように、40秒あれば、なんとかなるでしょう。

家が潰れたり、ビルが倒壊したり、そうなってしまったらもうどうしようもできません。